311大地震教訓：海邊逃難必遵循的原則
在2011年311大地震中，日本福島地區受到重創，造成超過2萬人喪生。而一所小學的184名學生因遵循海邊避難原則，成功逃過一劫。據報導，當地的防災知識書上強調，在海邊遇到大地震時，最重要的是立刻往高處避難，別打電話報平安或觀察海面，因為海嘯來襲速度極快。
學者池上彰所編寫的《守護生命圖鑑》指出，地震發生到海嘯來臨的時間少於幾分鐘，面對地震時必須毫不猶豫地前往高地或背離海洋的方向逃跑。特別是如果發現海面異常，等到才撤離已可能來不及。
此外，書中建議住在海邊或旅行的民眾查閱當地的災害地圖，掌握安全避難點和逃生路線，以確保在災難來臨時能迅速作出反應，避免錯過最佳撤離時機。
